ホットヨガスタジオの選び方
手ぶらでOKの無料体験がある
まだ、本格的に始める前に一式を揃えるとお金が無駄になる可能性もありますよね。
レッスンが無料体験できるのはもちろん、ホットヨガに必要なものを無料レンタルしてくれるホットヨガスタジオを選びましょう。
例えば、LAVAでは、レッスン料が無料なのはもちろん、バスタオル1枚・フェイスタオル1枚・ヨガマット・ウェア上下・お水1リットルが無料です。
通常の月額料金が安い
例えば、無料体験後にすぐに申し込めば、お得な限定プラン（安価で3ヶ月通い放題など）が適用されるなど、各スタジオで特典を付けている場合もあります。
ですが、お得な限定プランは一定期間だけなので、長く通うことを考えると、重要なのは通常の月額料金になります。
なるべく通常の月額料金がが安いホットヨガスタジオを選ぶようにしてください。
女性専用のスタジオがある
ホットヨガウェアは、体のラインが出やすいですし、色々なポーズをとります。
また、汗も大量にかきますので、男性の目線が気になる方も多いかと思います。
そのような方は、女性専用のスタジオを用意しているホットヨガスタジオを選びましょう。
効果の実績があるスタジオを選ぶ
ホットヨガには「ダイエット効果」「代謝アップ」「血行促進」「老廃物の排出」「コリの解消」「運動不足解消」「リラックス効果」などを期待することができます。
ホットヨガに通う目的は、人それぞれだと思いますが、「自分の目的にピッタリのプログラムがあるのか」「それぞれの効果の実績はあるのか」をチェックしてホットヨガスタジオを選ぶようにしましょう。
通いやすいか
長く続けるには「通いやすさ」も重要です。
自宅や職場の近くなど、店舗数が多いホットヨガスタジオを選びましょう。
中には、固定の店舗だけでなく、違う場所にある他の店舗にも通えるホットヨガスタジオもあります。
【177名に調査】名古屋のホットヨガスタジオおすすめTOP３
- ココがポイント
- 手ぶらで体験レッスン
- お客様満足度NO1
- 98％が効果を実感
- 3ヶ月通い放題、月1980円（税込）※先着80名限定
- 月額の通常料金も安い
- 全国540店舗以上
- 好きな店舗を選んでどこでも通える
- ほとんどの店舗が駅チカ！徒歩3分
- 入会金・登録金無料
| ランキング |
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|---|---|
| 名称 | LAVA |
| 手ぶら体験レッスン |
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| 0円体験レンタル内容 | バスタオル1枚・フェイスタオル1枚・ヨガマット・ウェア上下・お水1リットル |
| 限定 お得プラン |
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| 月額通常料金 |
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| 利用者 | 女性専用店舗と男女共用店舗 |
| 店舗数 |
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| 他ジムから乗換特典 | 5,000円分のLAVAポイント |
LAVAの特徴
当サイト人気NO1の「LAVA」は全国に540店舗以上あるホットヨガスタジオで、「コスパ」「通いやすさ」を重視する方におすすめです。
もちろん、安いだけでなく内容も充実しており、お客様満足度1位、スタジオ数1位、98％の方が効果を実感しています。
無料体験は、レッスンは無料で、「バスタオル1枚・フェイスタオル1枚・ヨガマット・ウェア上下・お水1リットル」が無料で使えるので、手ぶらで行くことができます（予約枠に限りあり）。
お得なプランは、「3ヶ月通い放題・月1,980円（税込）」、「月々の通常料金は6,800円（税込）～」となっており、当ページで紹介しているホットヨガスタジオの中で1番安い設定です。
また、通う店舗は、職場や自宅の店舗など、好きなところを選ぶことができ、1か所だけでなく様々な店舗に通うことができます。
各店舗は、キレイなスタジオをはじめ、清潔なシャワールーム、パウダールーム、鍵付きロッカーなど、オシャレで素敵な雰囲気になっています。
※0円体験の予約枠には限りがあるので早めに予約してください。
LAVA利用者の口コミ
★★★★★通い続けたいヨガ
通い放題のプランがあるのでこのヨガを利用しました。
日頃末端冷え性で、汗をかきにくく、体が硬いので通うことを決めました。週に２から３ほど通い、体重も３キロ減。体も軽くなり、肩こりも治りました。
汗をかくとヨガウエアが体にくっつき、体の線が出やすくなります。このヨガは女性専用ということで、そういう部分も気にせず通えるのもいいなと思いました。
また、無料トライアルで一度体験することができるのも魅力の一つでした。
★★★★★代謝がよくなってダイエット効果もあり！
友達にすすめられて、このスタジオを利用してみたのですが、
インストラクターがとても相性がよくて、楽しくヨガができました。
私はヨガ初心者で、やったことが無かったのですが、思ってたよりもハードで、体幹を鍛えながらストレッチできてとても気持ち良いです。また、スタジオはとてもきれいで、室温もコントロールされていて、吹き出るような汗というのも
何年もなかったので、終わったあとの爽快感がとてもよくて、継続しています。
★★★★☆体験レッスンが手軽で気に入りました
ホットヨガは気になっていたのですが体験コースなどの口コミがとても良いという点から、ホットヨガLAVAの体験コースを受けてみました。実際に初心者向けということだけあって基本中の基本をやってくれたのですが、実際にしばらく運動をしてなかった自分にも優しい指導を好感が持てました。それで本会員になったのですが設備はとても良く出来ていて、特に効果が出たのが足のむくみの解消でした。やはりホットヨガはリンパ系の健康に効果があるということで、やってみてよかったなと思いました。
★★★★★体調が良いです。楽しいです。
入会して１ヶ月ですが、体が固いので無理せずに、できるポーズをしています。無理にこうしなさいとかは、言われないのでマイペースにできます。体も運動不足を解消できた感じかなと思います。皆さんもくもくとしているので、集中出来ます。
★★★★☆レッスン内容が多い！！
ホットヨガLAVAは店舗数が非常に多い所であり、会社の近くに店舗もありましたし、Web経由で申込みも出来るようになっています。社会人になってからデスクワーク主体で体中がガチガチに硬くなってしまい、それを改善するためにホットヨガを開始しようと思っていたのですが、LAVAでは夜8時位からのコースもあったので、早く仕事が終わる時なら可能なので予約しました。
※0円体験の予約枠には限りがあるので早めに予約してください。
※口コミは個人の感想で効果を保証するものではありません。
※参考：みん評
CALDO（カルド）
- ココがポイント
- 手ぶらで体験レッスン
- 店舗によって岩盤浴やジムも楽しめる
- 3ヶ月通い放題、月990円（税込）
- 全国70店舗以上
- 入会金・登録金無料
| ランキング |
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|---|---|
| 名称 | CALDO（カルド） |
| 手ぶら体験レッスン |
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| 0円体験レンタル内容 | バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下 |
| 限定 お得プラン |
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| 月額通常料金 |
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| 利用者 | 女性専用店舗と男女共用店舗 |
| 店舗数 |
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| 他ジムから乗換特典 | – |
CALDO（カルド）の特徴
CALDO（カルド）は全国に70店舗以上あるホットヨガスタジオです。
限定のお得プランは「3ヶ月通い放題・月990円（税込）」となっており、当ページで紹介しているホットヨガスタジオの中で1番安くなっており、通常の月々の料金は、「8,250円（税込）～」で、LAVAに続いて2番目に安くなっています。
また、CALDO（カルド）は、店舗によって岩盤浴やジムも楽しめる点もポイントです。
CALDO（カルド）利用者の口コミ
★★★★★予約がいらないので楽
トレーニング系のジムが続かなかったのですが、運動不足を解消したくて、代謝アップもできそうなホットヨガを選びました。
予約しなくても時間に間に合えばレッスンを受けることができるので、仕事が早く終わったときに利用しています。個人レッスンや少人数制のような丁寧な指導は受けられませんが、見本を見て真似をして、汗をたくさんかくので満足しています。
私が利用しているスタジオには岩盤浴やトレーニングルームもあるのでとてもお得です。汗をたっぷりかいた後に、シャワーで流して帰ることができるので気分が良いので、週に2回程度続けて利用しています。
★★★★☆いい汗かけます
運動不足解消、ダイエット目的で通っていました。
岩盤浴のような感じで、気持ちよく、自律神経が整った感じがします。
キャンペーンなのか、栄養ドリンク（？）が無料でもらえたりしてよかったです。レッスンの種類は豊富ですが、時間がほぼ固定のため、働いていると受けたいレッスンが受けられないこともあります。
月によってや、曜日によって変えてくれたらより楽しめたのではないかなと思います。
★★★★☆デトックス効果抜群
オープン当初から通い二年半になります
こちらに決めたのは、新築のビルなのでとても綺麗 スタジオも広く、シャワールームも数が多く、予約が不要だったため便利だと思い通い始めました
真っ白で清潔感もあり広いので気に入っています肩こり腰痛緩和の為が一番のの理由ですが、通い始めてから冷え性が無くなり、大量の汗をかくのでデトックス効果で肌が綺麗になったような気がします
★★★★☆スタジオの設備面がすごいです
温かい中で行うヨガは汗をいっぱいかくことができるのでとても気持ちがよかったです。銀スチームイオンを混ぜた加湿器を利用しているので空間を清潔に保つことができるので、安心してヨガに集中することができるそうです。スタジオは床暖房が設置されているので、ひなたぼっこをしているような温かさで体の芯から温まる感じを実感することができます。とても満足しています。
★★★☆☆レッスン内容が多い！！
かなり安く通えて尚且つレッスン内容もかなり充実していました。設備も綺麗です。カルドは他のホットヨガスタジオと比べると圧倒的にスタジオが広く鏡が横にもついています。なので自分自身のポーズの角度などがしっかり見えますので鏡があるのは大分ありがたいです。
スタッフの方達もいつも笑顔で挨拶してくれるので、気持ちよく通っています！
かなりオススメです！
※口コミは個人の感想で効果を保証するものではありません。
※参考：みん評
LoIve（ロイブ）
- ココがポイント
- 手ぶらで体験レッスン
- 女性専用・スタッフも99％女性
- アメニティー完備
| ランキング |
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|---|---|
| 名称 | LoIve（ロイブ） |
| 手ぶら体験レッスン |
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| 0円体験レンタル内容 | バスタオル1枚・フェイスタオル1枚・ヨガマット・ウェア上下・お水550ｍｌ×2本 |
| 限定 お得プラン |
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| 月額通常料金 |
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| 利用者 | 女性専用 |
| 店舗数 |
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| 他ジムから乗換特典 | 全コース2ヶ月無料 |
LoIve（ロイブ）の特徴
LoIve（ロイブ）は全国に60店舗以上あるホットヨガスタジオです。
限定のお得プランは「3ヶ月通い放題・月2,970円（税込）」、通常の月々の料金は、「8,888円（税込）～」となっており、当ページでは1番高くなっておりますが、相場と比べればコスパは悪くありません。
特徴は、女性専用のホットヨガスタジオで、スタッフも99％が女性です。
レッスン後は専用のパウダールームを利用することができ、化粧水、メイク落とし、綿棒、ティッシュ、コットン、ドライヤーが完備されています。
LoIve（ロイブ）利用者の口コミ
★★★★☆ヨガ初心者には通いやすい
身体も固いし、運動は苦手な私。
出産を機に体型がどんどん変わってどうにかしなきゃというときに、体験レッスンに行ってみました。
薄暗い部屋なので回りは気にならなく恥ずかしくないです。
レッスンが終わるころには汗をかかない体質の私でも大量の汗がかけて気持ちがいいです。
ただ料金が高いので通いやすいとは言えないかなと思います。
解約や休会するときはちゃんと契約事項を確認しないと無駄に支払いをすることになりそうです。
★★★★★体験レッスン
ずっと気にはなっていた初めてのホットヨガ。講師の先生も優しくて楽しく参加出来ました。普段運動をしないので、暑さに耐えられるか不安でしたが、汗もたくさん出て、終わった後はスッキリでした！このまま月4のコースで継続して、ダイエットも出来たらいいなと思います！
★★★☆☆無料体験行って来ました
40代ではなるべく身体を動かした方が良い！
と教わり無料体験へ。
ベーシックヨガコースを受講してきました。
自分の身体の硬さ、筋力の無さに途中くじけそうになりましたが、スタッフの方が親切丁寧に指導してくださり、少しずつでも続けていきたいと思い入会してきました。
※口コミは個人の感想で効果を保証するものではありません。
※参考：みん評
